Basis techniek

Verbeter je klimvaardigheden met onze Basistechniek Cursus!

Wil je je klimtechniek naar een hoger niveau tillen? Onze Basistechniek Cursus is de perfecte manier om de belangrijkste vaardigheden van het klimmen te leren en je techniek te verfijnen. En je leert hoe je daarna zelfstandig verder kunt oefenen Tijdens de cursus richten we ons op:

• Positie en balans: Ontwikkel gevoel voor je lichaam en evenwicht op de klimwand.
• Voetplaatsing en grip: Leer hoe je je voeten effectief gebruikt en hoe je het beste in de handgrepen hangt.
• Bewegingspatronen: leer hoe je vloeiende en efficiënte bewegingen kunt maken om makkelijker en energiezuiniger te klimmen.

Voor wie is deze cursus?

Deze cursus is geschikt voor zowel beginnende klimmers als klimmers die hun basistechnieken willen verbeteren. Of je nu net begint of al ervaring hebt, wij helpen je om efficiënter te bewegen in de wand.

Wat kun je verwachten?

• 3 lessen van 1,5 uur onder begeleiding van een ervaren trainer.

• De cursus wordt grotendeels gegeven bij de Autobelays. Hierdoor heb je geen zekerbewijs óf vergelijkbare ervaring nodig om aan deze cursus mee te kunnen doen.
• De kosten bedragen € 45,- (excl. materiaal en entree).
•  

Wanneer is de cursus?

De cursus wordt in 3 opvolgende weken gegeven op dezelfde dag en dezelfde tijd. Voorbeeld: de eerste 3 dinsdagen van de maand van 19:30 tot 21:00. In het inschrijfformulier vindt je de exacte startdata terug.

Ben je klaar om je klimvaardigheden te verbeteren? Meld je vandaag nog aan via het inschrijfformulier op deze pagina.