Klimmen met Parkinson

Waarom klimmen met Parkinson?

Uit ervaring, met name in de Verenigde Staten, blijkt dat klimmen kan bijdragen aan een betere balans, spierkracht, coördinatie en zelfvertrouwen. In Amerika zijn al meer dan 25 klimgroepen actief. De deelnemers geven aan dat er positieve effecten zijn, dit wordt tevens bevestigd door onderzoek in Oostenrijk. Ook in Nederland groeit het bewustzijn rondom de positieve effecten van klimmen bij Parkinson.

Voor wie is het?

Deze trainingsgroep is speciaal bedoeld voor mensen met Parkinson die graag op een toegankelijke manier in beweging willen blijven. Iedereen is welkom, of je nu een ervaren klimmer bent óf juist nog nooit een klimgreep hebt aangeraakt. Je kunt alle klimmaterialen lenen en er wordt gezekerd door ervaren vrijwilligers of je klimt aan onze Autobelays (dit zijn automatische zekerapparaten).

Wanneer is het?

De eerste pilot bestaat uit 6 lessen van 1,5 uur. Deze vinden plaats op de volgende data:

• vrijdag 28 november 2025 van 13.00 tot 14.30
• vrijdag 5 december 2025 van 13.00 tot 14.30
• vrijdag 12 december 2025 van 13.00 tot 14.30
• vrijdag 19 december 2025 van 13.00 tot 14.30
• vrijdag 2 januari 2026 van 13.00 tot 14.30
• vrijdag 9 januari 2026 van 13.00 tot 14.30

Na deze pilot is het voornemen om de trainingen voort te zetten als een vaste wekelijkse klimgroep.

Kosten

De eerste les is een proefles. Hier zijn geen kosten aan verbonden. Wanneer deze les goed bevallen is en graag wil blijven meedoen, dan kun je kiezen verschillende entreebewijzen, kijk hier voor prijzen en meer informatie.

Andere locaties

Kijk voor de mogelijkheden op andere locaties op de site van ParKLIMson.nl

Vrijwilliger worden?

Als je het leuk vind om deze groep te helpen door bijvoorbeeld te komen zekeren laat dit ons dan weten per mail. info@stadsmuur.com